shapka_top.jpg

ИНСТРУКТОР ФУНКЦИОНАЛЬНОГО ТРЕНИНГА

Ближайший семинар:  17 - 18 октября, 11 - 12 ноября

Методист: Запольская Юлия


Обучение фитнес-инструкторов в фитнес-школе TIMUR SCHOOL даст вам теоретические и практические знания о применении  различных функциональных упражнений. Вы освоите технику выполнения упражнений и методику составления тренировочных  программ. С помощью полученых знаний, вы сделаете тренировки вашего клиента боле разнообразными, интересными, а самое главное – ЭФФЕКТИВНЫМИ.


Семинар рекомендован: инструкторам групповых программ и персональным тренерам, которые владеют основами силового тренинга.


Цель: обретение основных методических навыков функциональной тренировки с использованием веса собственного тела и различного дополнительного оборудования.

Функциональный тренинг


Содержание программы


  • физиологические эффекты ФТ
  • биомеханические эффекты ФТ
  • типы упражнений
  • составление функциональных упражнений
  • функциональные блоки
  • функциональные цепочки
  • Функциональная тренировка
  • структура групповой ФТ
  • форматы ФТ, виды современных тренировок
  • использование оборудования
  • музыкальное сопровождение
  • травмобезопасность
  • команды      


Практика:

  • отработка навыков составления и проведения групповой функциональной тренировки
  • использование различного оборудования
  • выполнение и разбор домашних заданий
  • работа над ошибками
  • зачет

 

Экзамен: теоретический и практический -  оцениваются теоретические знания и практические навыки, приобретенные во время курса


Продолжительность:   12 часов (два дня)


После окончания курса и успешной здачи экзамена выпускники получают сертификат фитнес школы "Тимур SCHOOL" с присвоением квалификации "Инструктор функционального тренинга групповых программ"

 

Стоимость: 1500 грн. (За два дня до семинара 1700 грн.)


трудоустройстве в ТИМУР SCHOOL



 

Смотрите расписание семинаров

 

 

 

 СТАНЬ ПРОФЕССИОНАЛОМ!


Все права защищены © 2016  TimurSchool.com.ua, timur-school@ukr.net
+380444259199,   +380631099816