shapka_top.jpg

советы по питанию


Правильное питание. Отношение к жизни в целом.
Здоровая пища, на самом деле, очень простая. Принято думать, что дорогой продукт - полезный продукт. Питаясь в дорогих ресторанах мы думаем, что питаемся полезно.
Самое важное в питании - это испытывать позитивные эмоции - радость. Об это говорится в святых писаниях, об этом говорят и психологи. Читать 





Варьирование калориями
Ни для кого не секрет, чтобы быстро привести себя в прекрасную форму желательно за ней смотреть круглый год, чтобы не набирать слишком много подкожного жира. Ведь когда мы сбрасываем подкожный жир теряется очень много полезной мышечной массы, поэтому горю желанием рассказать вам о методе, который позволяет за две-три недели вогнать себя в самую пиковую форму для того, чтобы предстать на каком нибудь празднике в идеальной форме. Читать
Правильное питание


Важность питания для красивой попы
Мне хотелось бы обратить ваше внимание на важность питания, ведь 80% результата зависит именно от него. Очень важно питаться регулярно. Я имею ввиду каждые 2-3 часа! Ни в коем случае не должны быть большие промежутки между едой, потому что включаются процессы, которые противоречат нашим целям. Читать







Копирование информации запрещено без ссылки на источник



Все права защищены © 2016  TimurSchool.com.ua, timur-school@ukr.net
+380444259199,   +380631099816